Kŕčové žily dolných končatín je chronické ochorenie sprevádzané klastrovou vazodilatáciou nôh. Hlavnými príčinami kŕčových žíl sú dedičná predispozícia, nadmerné cvičenie alebo sedavý životný štýl. Ženy sú náchylnejšie na túto chorobu, najmä po pôrode. U zástupcov mužského rodu môžu byť kŕčové žily na nohách spôsobené prítomnosťou arterio-venóznych správ.
Keď sa objavia prvé príznaky kŕčových žíl, ktoré zahŕňajú viditeľné uzlové zmeny v cievach, bolesti a opuchy nôh a chodidiel, je vhodné poradiť sa s lekárom. Po vyšetrení a presnej diagnóze lekár určí, ako v každom prípade liečiť kŕčové žily na nohách.
Konzervatívna terapia
Konzervatívna terapia kŕčových žíl je pomerne rozmanitá a môže iba zmierniť prejavy tejto choroby, ale nelieči jej príčinu.
Diéta a kompresia
Špeciálne cvičenia na kŕčové žily, ktoré môže každý robiť doma. Sú zamerané na posilnenie svalov nôh, čo pomáha udržiavať žily v dobrej kondícii. Medzi najúčinnejšie patria:
- Bicykel: ležiaci na chrbte, striedavo pohybujte nohami krúživým spôsobom.
- Nohami vyvaľte na podlahu tenisovú alebo bejzbalovú loptu. Ak použijete špeciálnu masážnu guľu, môžete zlepšiť mikrocirkuláciu.
- V stoji na špičkách je lýtkový sval dobre trénovaný, čo stláča kŕčové žily.
- Plávanie s doskou pomôže dostať všetky svaly nôh do vynikajúcej fyzickej formy s minimálnym zaťažením.
Strava s nadváhou, vysokým obsahom vlákniny a obmedzením príjmu živočíšnych tukov a uhľohydrátov, znižuje stres na nohách a dá sa s ňou úspešne liečiť doma.
Pletené veci (podkolienky, pančuchy) na liečbu kŕčových žíl sa líšia v stupni kompresie. Aby ste ho doma správne nasadili, musíte často používať špeciálne zariadenia. Je potrebné nosiť spodnú bielizeň po celý deň, odstraňovať ju iba v noci. Princíp činnosti je založený na vonkajšom stlačení kŕčových ciev nôh a zlepšení odtoku krvi. Namiesto lekárskeho dresu môžete na ošetrenie kŕčových žíl použiť bežný elastický obväz, ktorý sa špirálou od špičky prstov po oblasť stehien zvinie päty. Je dôležité, aby nová odbočka prekrývala predchádzajúcu najmenej o polovicu.
Pri liečbe kŕčových žíl v počiatočných štádiách ochorenia môže byť účinný pneumatický masér, čo je séria manžiet, do ktorých sa dodáva vzduch pod tlakom. V tomto prípade sa používa metóda kompresie, vďaka ktorej sa zlepšuje krvný obeh a znižuje sa edém. Toto zariadenie môžete používať doma.
Lieky
Kŕčové žily na nohách je vhodné ošetrovať masťami a tabletkami až na začiatku ochorenia, alebo s rozvojom komplikácií.
Medzi hlavné triedy liekov patria:
- Verotonika zvyšuje tonus žíl, zmierňuje opuchy a zlepšuje odtok periférnej krvi.
- Lieky, ktoré zlepšujú mikrocirkuláciu, sú účinné, keď sa užívajú orálne alebo vo forme kvapkadiel.
- Protidoštičkové látky, ktoré zabraňujú tvorbe krvných zrazenín.
- Nesteroidné protizápalové lieky na zníženie bolesti a opuchov v kŕčových žilách.
Použitie všetkých liekov musí byť dohodnuté s lekárom, pretože existuje možnosť vedľajších účinkov.
Nie je možné vyliečiť kŕčové žily tradičnými metódami; proces môžete iba spomaliť a oddialiť výskyt závažných komplikácií, napríklad tromboflebitídy.
Keď je indikovaný chirurgický zákrok
Chirurgická liečba kŕčových žíl nemusí vždy zahŕňať otvorenú operáciu. Vďaka modernému pokroku existuje možnosť ambulantného odstránenia kŕčových žíl na nohách. Najčastejšie sa používajú tieto metódy radikálnej liečby:
- Skleroterapia je založená na zavedení látky do lúmenu postihnutej žily, ktorá ju zlepí a vypne ju zo systémového obehu. Táto metóda je vhodná pre cievy malého priemeru v počiatočných štádiách ochorenia. Miera relapsu dosahuje 30%.
- Rádiofrekvenčná ablácia a laserová ablácia sú moderné a účinné spôsoby liečby, ktoré ničia vnútornú výstelku žily. Vykonáva sa v lokálnej anestézii a nezanecháva stopy na pokožke.
- Flebektómia - priame odstránenie žily, vykonané malými rezmi. Táto metóda umožňuje liečiť kŕčové žily, ale postupne ustupuje do pozadia, pretože operácia je dosť traumatizujúca a rehabilitačné obdobie je dlhé.
Ako môže pomôcť tradičná medicína
Kŕčové žily na nohách sú pomerne častým problémom, a to aj u tehotných žien, u ktorých je konvenčná liečba kontraindikovaná. Preto bolo vyvinutých toľko receptov na ľudové lieky na zmiernenie prejavov tejto choroby doma:
- Odvar z obyčajného chmeľu sa užíva do pohára trikrát denne. Na jeho prípravu je potrebné vziať lyžicu drvených šišiek a zalejeme vriacou vodou.
- Pri liečbe jablčným octom si nimi musíte každý deň trieť nohy po dobu jedného mesiaca a zároveň z nich vypiť jednu čajovú lyžičku rozpustenú vo vode.
- Na stvrdnuté púčiky sa dajú cez noc aplikovať nakrájané zelené paradajky alebo nastrúhané surové zemiaky.
- Látky tvoriace pagaštan konský pôsobia na žily tonizujúco. Ak chcete pripraviť liter tinktúry, musíte dva týždne naliať 50 g kvetenstva vodkou. Pijte 2 polievkové lyžice trikrát denne.
- Ak chcete vyrobiť účinnú masť, musíte si vziať čajovú lyžičku suchého ľubovníka bodkovaného, podbeľu, harmančeka, lúčnej a čakanky, zalejeme 100 ml vody, privedieme k varu a zmiešame s jazvečím tukom. Aplikujte trikrát denne po dobu jedného týždňa pod plastový obväz.
Recepty našich babičiek nie sú vždy účinné, ale umožňujú liečbu kŕčových žíl doma, keď nie je iná možnosť. Nezneužívajte to, je lepšie kontaktovať cievneho chirurga kvôli vyšetreniu a liečbe.
Pri vzniku kŕčových žíl hrá dôležitú úlohu dedičný faktor, nesprávny životný štýl a nadmerné namáhanie nôh. Cvičenie a strava môžu pomôcť znížiť pravdepodobnosť tohto stavu a spomaliť nástup príznakov. Ale kŕčové žily sa dajú vyliečiť iba chirurgickým zákrokom po úplnom vyšetrení.